からだの風水(ボディコンシャスクラス)

 

からだ感覚体感風水からだ軸体幹風水

からだの呼吸と血流をよくする

 

シンプルパワフルな呼吸とともに
からだを自然体にもどしていく 

 

地・水・火・風・空・識

五感と意識を機能させる


 

●からだ内側から温まり汗ばんだ!

●呼吸が深くなりぐっすり眠れた!

●シンプルな動きなのにスッキリ!

重度冷え性が血流が良くなった!

●脊髄手術後遺症の苦しさが楽に

➡︎体験者の感想

 

 

【対 象】

 

ストレスに弱い・心身不調・呼吸が浅い方

・コミュニケーション能力があまりない

・主体性がない

・人目を氣にする

・自信がない

・やりぬく力がない

・表現力がない

 

 

 

【内 容】 

   

KHALARI STRETCHING運氣を呼び込むストレッチ)

KHALARIストレッチ=人間進化過程ストレッチ) 

本来の「からだ感覚」が回復して、内側に眼が向く(瞑想力)自然体に戻ります。

 

 

KHALARI BREATHING(運氣を育てる呼吸法)

KHALARIからだの風水三大呼吸法=短息・長息・止息呼吸法)

シンプルパワフルな集中力と瞑想力と洞察力を高めます。

 

 

KHALARI  ORIGINAL PROGRAM(運氣を高めるからだづくり)

(ぶれない軸づくりと自分を解放することで、からだ感覚と感性を鍛える

「からだ感覚」に素直になり、こころとからだの健康及び、感性・直観力を高めていきます。

 

 

 

【効 果】*個人差があります

 

現代に必要な「瞑想力・集中力・内側を焚く力」を生み出します。

 

・心身のバランス
・からだ機能とからだ感覚の回復

・ハートが開いて解放される

・直観力(氣付く力)が高まる

・運氣が高まるからだづくり

 

 

 

 

 

〜カラダ締まり、ココロ潤う〜